jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
On useita etuja siitä, että lapsesi saavat keittiössä kanssasi niin paljon kuin mahdollista ruoanlaiton aikana. He kokeilevat paljon todennäköisemmin uusia ruokia, jos he auttoivat tekemään niitä, he oppivat luomaan itselleen aterioita sen sijaan, että luottaisivat vain pakattuihin elintarvikkeisiin, ja se avaa keskusteluja terveyteen, tieteeseen, matematiikkaan-ja vain uhkaavaan ympäristöön Keskustella vanhempien lasten kanssa.
Lasten mukaan lukien aterian prep vaihtelee iän mukaan. Tässä on jonkin verran ikäryhmää tehtäviä monille ikäryhmille. Muista oman lapsesi kypsyys ja hoito; Jotkut lapset kykenevät turvallisesti käyttämään veitsiä tai käsittelemään murtuvia ruokia aikuisten avulla aikaisemmin kuin toiset.
Taapero-varhainen esikoululainen: Laske hopeaesineet ja muut murtumattomat ruokia, tuo mausteet murtumattomiin purkkeihin pöydälle tai tarjoilualueelle, auta valintatuotteita ja murtautumaan pöydälle, lisää ennalta mitatut ainesosat sekoituskulhoon. Syötä aika mikroaaltouuniin, ainesosien perusmittaus ja sekoittaminen, ainesosien leviäminen, pienten ruokien ja ei-kytkemattomien esineiden tuottaminen pöydälle alkeisiksi: tarkasti valvottu/avustettu leikkaus työkaluilla, kuten mandoliiniviipaloija sormensuojuksella/manuaalisella ruoanhakijalla/yksi Niistä niistä niistä laitteista, joita voit käyttää ruoan pitämiseen viipaloinnin aikana, paljon riippumattomampia mittauksia ja sekoittamista, tuottaen osittain
Täytetyt astiat pöydälle lukemalla reseptejä, valvottuna jonkin verran kuumia ruokia (esimerkiksi käyttämällä uunikorkeita lämpimän astian poistamiseksi mikroaaltouunista)
Siihen mennessä, kun lapset ovat myöhässä ala -asteessa, he pystyvät auttamaan melkein kaikissa aterianvalmistuksen näkökohdissa. Kuten aina, valvonta on avainasemassa, ja on välttämätöntä tuntea oman lapsesi rajoitukset. Jos lapsesi osoittaa jatkuvasti hoitoa voita veitsellä, voit valmistua terävämmälle veitselle helposti leikattuihin esineisiin. Aloita asioista, jotka eivät rullaa, kuten juustolohkot, ennen kuin kokeilet pyöreitä esineitä. Rurinleikkurin käyttäminen on myös hauska tapa leikata vihanneksia samalla kun se on turvallisempi kuin terävä veitsi. On myös hyödyllistä, että lastenkoko (tai ainakin pienempi) uunisarjat-liian suuret uunisarjat voivat tehdä paljon haastavamman astian käsittelemistä ilman vuotamista.
Aiheeseen liittyvät ahdistuksen ja muiden koulun terveysongelmien käsitteleminen
Muista aina korostaa keittiön turvallisuutta keittäessäsi lasten kanssa – potin kahvat asetettuna, jotta ne eivät ole uunin reunan yli, eivät kosketa ruokaa, jos et ole varma, onko se kuuma, käsitellyt teräviä välineitä huolellisesti jne.
Ennen kaikkea tee siitä hauskaa! Mitä paljon hauskempaa teet, sitä vähemmän kuin askare näyttää, ja mitä todennäköisemmin lapsesi haluavat auttaa.
Linkki tähän viestiin: keittiössä olevat lapset: terveellisten aterioiden valmistaminen yhdessä yhdessä
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa