jakaminen on välittävä!
Jaa
Twiitti
Jaa
Oletko koskaan havainnut tarkalleen, kuinka suuria asioita tapahtuu suurille ihmisille? Täällä ei ole virhettä. Nämä ihmiset eivät vain “saaneet onnekkaita”, mutta olivat sen sijaan ennakoivia elämässään sen sijaan, että reagoivat vain asioihin niiden esiintyessä. He tuottivat kokemukset, jotka he ovat aloittaneet ajatuksista, joita he ajattelevat. Kuinka tämä toimii?
Positiiviset ajatukset aiheuttavat positiivisia tunteita. Nämä tunteet aiheuttavat positiivisia tunteita. Nämä tunteet edistävät sitten positiivista käyttäytymistä. Lopuksi positiiviset tapat tuottavat positiivisia tuloksia. Soveltaessaan näitä vaiheita aitoon esimerkkiin, se voi näyttää tältä.
Otetaan huomioon, että uskot tarkalleen, kuinka hienoa on viettää korkealaatuista aikaa rakastamasi jonkun kanssa. Vain uskoa kulutustasi saa sinut tuntemaan olosi hyväksi. Ehkä sinusta tuntuu tyytyväinen, pidät ja onnellinen. Nuo tunteet aiheuttavat positiivisia tunteita, kuten kuten tai ilo. Kun koet tunteita, kuten kuten tai ilo, olet paljon taipuvainen käyttäytymään menetelmässä, joka on näiden tunteiden mukaan. Ehkä olet sen seurauksena paljon tukeva, rakastava tai välittävä. Koska olet paljon tukevampi tai myötätuntoinen, sinulla on paljon enemmän tarjota ja käyttäytyä tavalla, joka edistää myötätuntoa. Saatat olla paljon taipuvaisempi ilmoittamaan tai tekemään jotain hienoa jollekin, vain koska sinusta tuntuu hyvältä.
Satunnainen anteliaisuutesi (joko sanoilla tai teoilla) voi olla vain sitä, mitä toisessa päässä on tarvittava henkilö. Ehkä heillä oli kova päivä, ja ystävällinen sana tai eleesi antoivat heille mahdollisuuden saada paljon paremman näkökulman ja kääntää päivänsä ympäri. Heti tulos voi olla, että olet auttanut toista ihmistä hymyillen, tunnet arvostetun tai arvostetun. Paljon pitkittyneempi tulos on, että he kokevat nyt paljon positiivisempia ajatuksia, jotka sitten muuttavat siitä tunteen, tunteet, tottumukset ja sykli jatkuu.
Aiheeseen liittyvät syksy-/talvilääketieteen kaapin välttämättömät
Kaikki tämä koko tilanne tuli vain yhdestä positiivisista ajatuksistasi! Meillä on miljoonia ajatuksia koko normaalin päivän ohjelmassa. Jos paljon enemmän heistä oli positiivista, näetkö tarkalleen kuinka voimakas tämä voi olla?
Joten jos lopulta on paljon positiivisempaa ajattelijaa tehtäväluettelossasi, täällä on muutama perusmenetelmä.
1. Aseta epäsuotuisat ajatuksesi. Jokaiselle epäsuotuisasta uskomasta, että sinulla on, vastusta sitä jollain positiivisella. Esimerkiksi “olen niin rasva” voidaan torjua “teen terveellisiä muutoksia joka päivä”.
2. Näytä kiitollisuus. Täällä tunnustat, validoi ja arvostat kaikkea mitä sinulla on. Tunnustat tarkalleen kuinka siunattu olet ja osoitat arvostusta kaikesta, mitä sinulla on ja näet.
3. Tarkistettiin positiivisia lainauksia/kirjoja. Hanki konsepteja ja motivaatiota gurilta, ohjaajilta ja mentorilta. Tutustu tarkalleen, kuinka muut tuottavat positiiviset näkymät ja saavat heiltä käsitteitä. Muiden löytäminen voi myös näyttää tarkalleen, kuinka he ovat hoitaneet kovia tilanteita. Se on loistava tapa selvittää tarkalleen, kuinka he ovat muuttaneet haasteet mahdollisuuksiksi ja hyödyntäneet vastoinkäymisiä löytötyökaluna tai askeleena saavuttaaksesi jotain parempaa.
4. Ympäröi itsesi positiivisten ihmisten kanssa. Aivan kuten kuinka nauru on tarttuvaa, myös muiden positiiviset ajatukset, tunteet ja tunteet voivat olla tarttuvia. Sen lisäksi, että nämä ihmiset ovat paljon positiivisempia, nämä ihmiset ovat myös paljon miellyttävämpiä olla lähellä.
5. Usko. Usko, että voit olla paljon positiivisempi ajattelija. Sinulla on tai et päädyin olemaan paljon positiivisempaa ajattelijaa uskomuksen perusteella, että voit tai ei.
6. Nauraa. Nauru ei vain tunne hyvältä, mutta se on kuitenkin hyvä terveydellesi. Tutkimukset osoittavat, että nauru edistää kehossa olevien ”Feel Good” -kemikaalien vapauttamista, joka auttaa parantamaan immuunijärjestelmää. What a funny reason to lighten up!
Related natural methods to Rid Your house of Pests and Bugs
7. manage your thoughts. While you can’t manage lots of things, you can always manage your reaction to them. That indicates that an regrettable circumstance can be either a minor bump in the road or a total devastation…it’s as much as you.
You may discover that there will be lots of chances to ended up being angry and upset or enlightened and enriched. The option is always yours however as long as you do have a choice, why not select to ended up being a a lot morePositiivinen ajattelija. Auttamalla itseäsi et koskaan ymmärrä vain kuinka paljon muita elämiä, joita voit koskea sen seurauksena.
Debi Silber, ”Mojo -valmentaja” www.themojocoach.com
Aloita ilmaisten lahjojen saaminen!*Erityisraportti painonpudotuksesta*Yhden vuoden säännölliset sähköpostiideoita ravinnosta, painonpudotuksesta, kuntosta, ahdistuksen hallinnasta, emotionaalisesta terveydestä, yhteyksistä ja henkisyydestä*Jäsenyys Mojo-hetkiin, Kuukauden kuukauden uutiskirje kirjoitettu Vain momsallille ilmainen osoitteessa www.themojocoach.com
Liity terveisiin äidien yhteisöön
Linkki tähän viestiin: seitsemän ideaa, jotta se olisi paljon enemmän positiivinen ajattelija
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa